人在成长道路，自会发现身边满布疑难，有大的小的、有解决得来的、有感到乏力的、有单打独斗的、也有空群而出的，总之就要你来个措手不及。最直接拆解难题的方法是逐一干掉，但你可有想过，有些难关的出现，未必是要跟你来个你死我活，它可能只是成长中的一个考验，能够征服它，就会收纳成个人阅历，继而扩阔你的视野，壮大你的斗心，面对往后接踵而来的挑战。
冯允谦（Jay Fung）自小在一个充满正能量的家庭长大，每遇到困难，都有家人从旁扶持，或踏前一步共同面对。经过年月累积，不断的试炼和磨练，造就出Jay Fung今天凡事都积极面对，纵有挫折都可咬紧牙关跨过去的精神。与其大家都在慨叹问题天天都多，Jay Fung便尝试用一张EP的时间，跟大家分享怎样与困难共存，在大大小小的变数中，寻找最能引发自己的能量点，以同样天天都多的正能量去面对问题，这就是专辑《Coexistence》的宗旨。
用热血带领成长路
年轻人就是有股热血，就是爱追梦的一群，那份血脉其实一直深藏而你不察觉，但会随住一个遭遇、一句说话、一首歌而爆发出来。冯允谦（Jay Fung）为了自己的音乐梦，曾流下不少泪与汗，所以来到这刻，Jay决定以过来人身份创作一首〈Keep on, Fight on〉，最困难时刻，正好让你点起心中团火，把它燃烧出最灿烂光辉！
成长路上，要跟自己共存的事有很多，情路上的挫折便比比皆是。失恋情歌，Jay Fung唱过好几首，只是人长大了，阅历深了，觉得过去的作品似若有所失，未够表达自己内心所想，于是创作了一首〈把眼泪握在手里〉，即使已经欲哭无泪，但依然愿退不退，因为一直相信两个最终可以一对。同样是情路挫败，没去及时挽救，到事后才不断后悔，只会抱憾终身，于是有了〈后知后觉〉，希望大家用一首歌时间，为珍惜上一课。而最后〈葡萄酿的泪〉，是纪录一段起了变化的友情，虽然婉惜，但总要理解这是最真实不过的成长经历，人总要面对永恒的变幻。
《Keep on, Fight on》无惧无挫无退让
歌曲由Jay Fung，联同一直合作无间的Tma及Cousin Fung携手作曲，由于音乐带点Hip Hop风，故作曲时已设计好要有「Keep on, Fight on」这句歌词。 「广东流行曲习惯将要表达的内容，含蓄地放在歌词内，但因为这首歌较似美式Hip Hop，可以直接些、到肉些，"keep on, fight on, You gotta be strong, Can't ever let them get you down"，都是在激励年轻人不要轻易被击倒，尽情为梦想打拼，切勿退让。」
歌词热血，唱也不能太冷，所以录音时最难的地方就是要时刻保持亢奋心情，带出一股爆炸力。 「咬字要清楚，要有力量，入录音室前已加紧练习，而且每次开声都要维持同一精神状态，相当累人。」Jay说。今次还找来香港著名Rapper MastaMic（马米）featuring其中一节，二人在港台节目《音乐十二门?逃》中认识，他Rap广东词的速度及清晰度，叫Jay望尘莫及，所以惺惺相惜下邀请他一齐玩，一齐Fight on！
《把眼泪握在手里》将澎湃情感引流至音乐去
正当Jay Fung烦恼着怎去创作一首更深层的失恋歌，就在一个宁静的晚上，一路在河边跑步，一个心血来潮记忆，想起前阵子自己曾创作过半首关于失恋的歌。于是就趁这刻如水般高涨的情绪，将这澎湃情感引流至音乐去，好好地填满这半曲空间。由于创作灵感来自河边，Jay Fung亦觉得以水比喻爱情非常恰当。 「爱就如水，是必需品，人人都渴求。它有时很温柔，予人恬静安逸，但亦可以汹涌澎湃，催毁你所拥有。」这题材好让Jay Fung创作出一首不再流于叫苦连天的惨情歌，而是将所感受的尽情释放出来，唱出欲哭无泪的痛。
周耀辉意会到Jay Fung有这份渴求，于是沿用水去延续这份情感抒发，「偶尔也会像湖寂静／偏偏风吹变成骇浪／淌过几多眼泪／爱的眼泪我想以后没有眼泪」纵有澎湃之情，也不能一下子汹涌而上，所以编曲在这便发挥有秩序地「泄洪」的功用。 「开始时只有我和琴两把声，就似一个故事开段，想大家细心去听。当故事发展得愈见伤感，听者愈是沉溺下去时，最后一节副歌便让我尽情去爆发出来。」Jay Fung自言今次在演绎上花了不少心机钻研，希望乐迷会听到有另一个Jay Fung的感觉。
《后知后觉》后悔太多 珍惜太少
这可能是男士们的通病，当一份爱放在自己面前，就是没有察觉到，直至他日阑珊而去，却悔疚没有好好珍惜过，尘世间最痛苦的事莫过于此。 〈后知后觉〉就是要将这种迟来的会意唱出来，好让大家及早学会珍惜，免得将来又是一记后悔莫及。
你可能会联想到，这是否Jay Fung的亲身经历？ 「其实没有，首歌在年多前写，当时工作很忙，经常以忙做借口，错过了很多事情。然后觉得凡事待发生后才后悔实在太没意义，所以想用一首歌时间，同大家讲关于珍惜这一课。我什至觉得这首歌放在亲情或友情上都适用。」Jay很喜欢林若宁今次的歌词，开初几句的情景描绘，已将一份婉惜带入歌中，而副歌一句︰「习惯了被宠爱／习惯被偏爱／习惯地相爱到伤害」就正好由被动至失去所有的不快，流露出来。
在创作这首歌时，Jay已感受到一份苦涩味，但歌曲去到最后，还是能及时挽救，有个温馨结局。所以录音时，Jay便提议亲自录多几段和音，让尾段音乐感丰富点，人声多一点。监制舒文更提意用上怀旧的结他声效，去释出一份温暖感觉。
《葡萄酿的泪》亲切笑容换成陌生的愁眉
时间流逝，令一串葡萄酿成一盏美酒，但岁月磨洗，就令一段友情剩下一串泪。 〈葡萄酿的泪〉是首讲友情的歌，「泪」字看穿了是表达一份感慨，昔日好战友，热血化汗水，骂战当兴趣，十年后再聚，以为可重拾细水。结果种种历练已无掩饰地展现在对方脸上，过去亲切的笑容，换成今天陌生的愁眉。
林若宁这份歌词，并非来自Jay Fung的写照，但实情Jay Fung每次返到加拿大，都会有类近的经历，「过去贪玩顽皮的表弟，甚至朋友，相隔一段时间再见面，总发现他们脸上有着成长的印记，言行成熟得判若两人。」成长是必经阶段，改变亦不等于坏事，所以这首〈葡萄酿的泪〉，没有想象中酸涩。整首歌调子悠然，只是当中有种轻叹，再加点无奈的感慨。 「这是最真实不过的成长经历，人总要面对，正如歌词上一句︰『命运太突然／永远才善变』改变未必是一宗坏事，往往是生活上的一种应对。」
《Keep On, Fight On 》(English Acoustic Version/英文版)
美式流行曲风格自唱心底话
由Jay Fung，Tma及Cousin Fung携手作曲的 ，曲式带有美式流行曲风格，Jay Fung坦言早在作曲时已设计好「Keep on, fight on」这句歌词，并一心要推出英文版本。 「广东流行曲表达内容时一向比较含蓄，而这首歌充满美式流行曲感觉，用英文去唱会更直接。」新版本与中文版相比，两者都是在激励年轻人不要轻易被击倒，尽情为梦想打拼；然而前者更到肉地反映出Jay Fung 的内心世界。 Jay说:「第一次推出中文版，我希望歌迷听完会有差足电的感觉，有能量之余还要予人一种阳光气息，但来到这个acoustic 版本，唱的时候我回想起自己失意沮丧时，勉励自己不要放弃的那份心情，是比较个人的作品。」
