2004年夏天，萦绕耳畔是张含韵的《酸酸甜甜就是我》，轻快的旋律配上清纯可爱的笑容，是许多人美丽而朦胧的青春记忆。十年之后，张含韵在这个夏天重新出发，带着她的全新作品《照顾自己》，她已蜕变成为唱而优则演的治愈系少女。
张含韵的玉女进化论
2004年，张含韵参加 “超级女声”获得季军，并成为网上投票率最高的选手。2005年，首张专辑《我很张含韵》在中国唱片中取得销量总冠军，创下历史神话。当年15岁的她凭借蒙牛广告、超女代言、以及青春洋溢的《酸酸甜甜就是我》成为家喻户晓的明星，成为中国校园最受欢迎的优质偶像。2006年，发行EP《新年好》并进军香港乐坛，让一向对艺人挑剔的香港娱乐圈媒体都对她宠爱有加。2007年，张含韵全新大碟《青春无敌》中、港、台、新、马、日、韩、美、澳，跨越国度在七个地区同步发行！同年，为华特迪士尼公司、香港先涛数码企划有限公司、中国电影集团公司三方共同制作拍摄的电影《宝葫芦的秘密》演唱主题曲《一人一梦》，通过张含韵富于活力的演绎，歌曲成为很多人心中的励志经典。
年少成名的张含韵在发行了两张畅销专辑后，突然销声匿迹，之后逐渐淡出娱乐圈，直到2013年5月携带电影《初恋未满》以及全新单曲《爱神总是敲错门》强势复出，工作重心转向影视。
唱而优则演，张含韵的发展不再局限于歌唱事业，她可以饰演纯洁天真的高中女生，也能饰演敢爱敢恨的富家千金，也可以饰演仪态万千的兰陵王妃，在不到一年的演艺生活里，以歌手身份出道的张含韵的影视表现可谓可圈可点。不仅如此，张含韵还热衷各项公益慈善事业，作为爱心大使，她无时无刻都在以自己的行动，尽自己的最大力量，去帮助那些需要帮助的人们。以各种身份示人的她，总能绽放出最美丽的一面。
2013年，是张含韵入行第十个年头，虽然各种工作缠身，但在她的心底始终都有一份期待，一份执着，这就是她的音乐。在这个深秋，除了电视剧《因为爱情有多美》的热播和对电视剧《兰陵王妃》的期待，张含韵终于为苦等了几年的粉丝们，送上了这一份惊喜。她用极具标示性的颗粒感音色，用音乐完成角色的变换，张含韵领衔主演她的张氏音乐风格，为你解读一个前所未见的张含韵，一个脱胎换骨的张含韵，一个完成“玉女蜕变”的张含韵。
治愈系少女张含韵 华丽蜕变破茧成蝶
首波主打歌曲治愈系清新柔美之作《照顾自己》，邀请到刘德华御用创作人、为梅艳芳、徐若瑄、彭佳慧、谢霆锋等多位优秀歌手写过歌的台湾顶尖作词人李安修操刀，曾经创作出《练习》、《不败的恋人》、《走在红毯的那一天》、《白色恋歌》等广为传唱的作品的他，为张含韵写下了动人的对白“你要照顾自己，要改掉你的坏脾气……你要学会，失落时候控制自己不安的情绪，不要再以为有个人等你”，为2013华语乐坛带来了清新的气息。
《照顾自己》是属于张含韵的第一首抒情慢板流行歌，也是第一首张氏疗伤情歌，经过几年的积累与沉淀，从唱可爱的校园风歌曲到唱出张氏治愈系暖心情歌，从可爱的装扮变成清新可人的森女范，张含韵终于从酸甜邻家女孩华丽转型化身为治愈系森女，加上张含韵几年来对音乐孜孜不倦的追求，何种风格张含韵均驾驭得游刃有余，变成极具标示性的颗粒感音色的张氏风格，共同造就了从音乐或形象上都前所未见的张含韵！
